​​Program Concept

・運動だけでは変わらない
・食事だけでも変わらない

身体は「動き・栄養・習慣」の3つで変わります。

一時的な変化ではなく、
無理なく続き、戻らない身体を目指します。

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Plan

目的やライフスタイルに合わせて、4つのプランをご用意しています。

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■ライトプラン

￥9,800 / 月

まずは自分のペースで始めたい方へ

・週1回の動画配信
・ご自身のタイミングで実践

運動習慣のきっかけづくりに適したプランです。

■スタンダードプラン

￥19,800 / 月

習慣を整えたい方へ

・週1回の動画配信
・食事サポート（週2回）
・週1回フィードバック

無理なく継続しながら、身体のベースを整えていきます。

■プレミアムプラン

￥44,000 / 月

しっかり身体を変えたい方へ

・週1回の動画配信
・食事サポート（ほぼ毎日）
・個別フィードバック
・対面セッション（月2回）

身体の使い方と生活習慣を整え、変化を実感できるプランです。

■VIPプラン

￥77,000 / 月

確実に結果を出したい方へ

・週1回の動画配信
・食事・生活サポート（毎日）
・個別最適化プログラム
・対面セッション（月4回）

身体だけでなく、生活全体を再設計します。

Difference

このプログラムでは
無理な制限や一時的な頑張りは行いません。

・身体の状態を整える
・習慣を見直す
・無理なく継続する

この積み重ねによって、
自然に変化していく身体をつくります。

For You

✔ 食事を減らしても変わらない
✔ 運動しても結果が出ない
✔ むくみやすい・疲れやすい
✔ 年齢とともに体型が変わってきた

このようなお悩みがある方に適しています。

Flow

① お問い合わせ
② 簡単なヒアリング
③ 最適なプランのご提案
④ サポート開始

Contact

どのプランが合うか分からない場合も、
お気軽にご相談ください。

一人ひとりの状態に合わせてご提案いたします。