
Body ReDesign Program

鍛えるのではなく、整える。
頑張るのではなく、戻す。
身体は本来、正しく機能しています。
しかし、食事・姿勢・生活習慣のバランスが崩れることで、
その機能が十分に発揮されなくなります。
当プログラムでは、
ピラティスだけでなく、食事・生活習慣を含めて
身体を根本から整えていきます。
Program Concept
・運動だけでは変わらない
・食事だけでも変わらない
身体は「動き・栄養・習慣」の3つで変わります。
一時的な変化ではなく、
無理なく続き、戻らない身体を目指します。
Plan
目的やライフスタイルに合わせて、4つのプランをご用意しています。
■ライトプラン
¥9,800 / 月
まずは自分のペースで始めたい方へ
・週1回の動画配信
・ご自身のタイミングで実践
運動習慣のきっかけづくりに適したプランです。
■スタンダードプラン
¥19,800 / 月
習慣を整えたい方へ
・週1回の動画配信
・食事サポート(週2回)
・週1回フィードバック
無理なく継続しながら、身体のベースを整えていきます。
■プレミアムプラン
¥44,000 / 月
しっかり身体を変えたい方へ
・週1回の動画配信
・食事サポート(ほぼ毎日)
・個別フィードバック
・対面セッション(月2回)
身体の使い方と生活習慣を整え、変化を実感できるプランです。
■VIPプラン
¥77,000 / 月
確実に結果を出したい方へ
・週1回の動画配信
・食事・生活サポート(毎日)
・個別最適化プログラム
・対面セッション(月4回)
身体だけでなく、生活全体を再設計します。
Difference
このプログラムでは
無理な制限や一時的な頑張りは行いません。
・身体の状態を整える
・習慣を見直す
・無理なく継続する
この積み重ねによって、
自然に変化していく身体をつくります。
For You
✔ 食事を減らしても変わらない
✔ 運動しても結果が出ない
✔ むくみやすい・疲れやすい
✔ 年齢とともに体型が変わってきた
このようなお悩みがある方に適しています。
Flow
① お問い合わせ
② 簡単なヒアリング
③ 最適なプランのご提案
④ サポート開始
Contact
どのプランが合うか分からない場合も、
お気軽にご相談ください。
一人ひとりの状態に合わせてご提案いたします。
これまで多くの方が
・体型の変化
・体調の改善
・習慣の定着
を実感されています。
※ビフォーアフターやお客様の声をここに掲載
まずはお気軽にご相談ください。
現在の状態や目標を伺い、
最適なプランをご提案いたします。
【無料相談はこちら】